Hier findet ihr einen Raum für Begegnungen
und Momente der Achtsamkeit mit Euch,

eurem Baby und anderen Eltern.
Wir gehen zusammen verschiedene Methoden durch, die eure Bindungen zu euren Babys
stärken können. Ihr lernt hierfür besonders
die ganzheitliche Babymassage kennen.
Dazu gehören verschiedene Massagegriffe
und Themen, die wir je nach Interesse
der Gruppe genauer anschauen werden.
Und für Austausch ist auch noch Zeit!

• Gruppentermine immer montags
• nächster Kurs: 18. November - 16. Dezember 2024
                        06. Januar - 03. Februar 2025
• Uhrzeit: 9:30 - 10:30 Uhr
• Ort: Reinheim, Ueberau
  
• 5 Termine inklusive Kursmappe, 82 Euro
  
  
• Privatstunde Zuhause bei euch
  oder im Kursraum in Ueberau möglich
  
• 60 Minuten Einzelstunde beinhaltet:
  Anleitung Massagegriffe + Kursmappe für Zuhause inklusive Zusammenfassung Babymassage und weiteren Ideen für Dich und dein Baby, 52 Euro 

• Kursbeginn: auf Anfrage
• 2x freitags
• Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
• Ort: Reinheim, Ueberau
  
• 4 Stunden, 56 Euro 
  

Eine Schwangerschaft ist ein Wunder der Natur, diese Bewusstheit geht im schnelllebigen Alltag oft verloren. In diesem Kurs möchte ich euch einladen eurer Schwangerschaft eine extra Portion Aufmerksamkeit zu schenken. Hier werdet ihr zusammen mit eurem Baby Momente der Achtsamkeit erleben. Hierfür nutze ich Körperübungen, Musik, Tanz,  Meditationen und Entspannungsübungen. Dadurch könnt ihr zusammen in Kontakt kommen und eure Bindung stärken. 
Intuition und Bauchgefühl stehen hier im Fokus. Außerdem bekommt ihr Zeit und Raum für einen Austausch mit anderen Schwangeren.

Suchst du Kontakt, zu anderen Eltern und ihren Babys? Oder eine Aktivität, die dir und deinem Baby Abwechselung im Familienalltag schenken kann? Dann aufgepasst!
In diesem Kurs, kannst du neue Kontakte knüpfen oder gleich mit Bekannten vorbeikommen. Hier könnt Ihr euch austauschen und gemeinsam mit euren Babys Spaß haben. Wir besprechen auch mal Themen zusammen, die spannend für dich und deine Familie sein können wie z.B. frühkindliche Entwicklung spielerisch und liebevoll begleiten, achtsamer Familienalltag, eigene Bedürfnisse und der anderen Familienmitgliedern unter einen Hut bekommen. Gleichzeitig lade ich Eure Babys ein, im Raum auf sinnliche und bewegliche Entdeckungstour zu gehen. Begleitet wird die Zeit mit gemeinsamen Singen und Spielen.

• Gruppentermine immer montags
• Alter 3 bis 13 Monate
• Kurs fortlaufend
• Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
• Ort: Reinheim, Ueberau
  
• 48 Euro monatlich
• jeweils bis Mitte des Monats fest buchbar,
  für den Folgemonat
   

Hallo, schön, dass du da bist!
Ich heiße Anna und Lika ist eine Zusammensetzung meines Vor- und Nachnamens. Ich bin Ergotherapeutin und arbeite
im sozialen Bereich. Dabei habe ich mich immer mehr mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt
und die bereichernde Wirkung in der Arbeit und in meinem eigenem Alltag erlebt.
Ich bin zweifache Mutter, von zwei wundervollen Kindern im Alter von 2 und 5 Jahren. Der Alltag
als Familie schenkt mir viele unglaublich wertvolle Momente und gleichzeitig ist es eine große Herausforderung. Besonders mit kleinen Kindern müssen Eltern ihre eigenen Bedürfnisse zurückstellen und viele emotionale Momente begleiten.
In meinen Kursen möchte ich meine Erfahrungen als Ergotherapeutin
und Mama mit euch teilen.